<

cikkek

üzenőfal

Utolsó kommentek

  • Dolus: A magas koleszterin szint valóban csökkenthető. Nekem is az volt. Én is változtattam a táplálkozás... (2012.02.14. 20:36) 7 tévhit a koleszterinről
  • Mamuska: Had egészítsem ki a cikket azzal ( aki nem tudná és erre téved az is megtudja) hogy a fahéj nagyon... (2012.01.19. 21:36) Miért magas?
  • BMK73: A férjem 39 éves. Kb egy éve derült ki nála, hogy komoly gondok vannak a triglicerid szintjével. K... (2010.11.23. 23:07) A magas vérzsírszint kezelése
  • Fogyás: Diétához is tökéletes a leves. Én is szeretem. (2010.09.06. 14:11) Szeretem a leveseket...
  • 8kftg4p: oké (2010.02.24. 20:52) Mintaétrend 6. nap
  • Utolsó 20
pagerank

Téli gyümölcssaláta

2009.01.17. 16:04 | camarosa | Szólj hozzá!

Címkék: receptek diéta étrend koleszterinszegény recept

Hozzávalók egy személyre:alma 50gnarancs 50ggrape-fruit 50gbúzacsíra 3gcitrom 1/5 dbméz 15g, vagy mesterséges édesítő 10-15 cseppElkészítése: A mézet/mest. édesítőt összekeverjük a citrom levével és kikapart húsával, kevés reszelt citrom- és narancshéjjal, majd az…

Tarka töltött csirke

2009.01.17. 15:45 | camarosa | Szólj hozzá!

Címkék: receptek diéta étrend koleszterinszegény recept

Hozzávalók 1 főre:csirkehús: 180gétolaj 5gzsemle 1/4 dbtojásfehérje 1/2 dbsárgarépa 10gzöldborsó  10gpetr. gyökér 10gvöröshagyma 5 gmajoranna, szerecsendió, petr.zöld, sóElkészítés: A csirke bőrét minden oldalon fellazítjuk. kívül-belül…

Mintaétrendek - update

2009.01.09. 14:46 | camarosa | Szólj hozzá!

Címkék: receptek diéta koleszterin étrend

Az alább felsorolt étrendek mind-mind felhasználhatók a magas koleszterin- és trigliceridszint kezelésében:Mintaétrend 1. napMintaétrend 2. napMintaétrend 3. napMintaétrend 4. napMintaétrend 5. napMintaétrend 6. napMintaétrend 7. nap

Aszalt szilvás pulykamell burgonyapürével

2008.12.16. 08:30 | camarosa | 2 komment

Címkék: receptek pulykamell

Aszalt szilvával töltött pulykamell burgonyapürével Hozzávalók (4 személyre): 100 g aszalt szilva, pulykamellfilé, 1 db zsemle, 2 db vöröshagyma, 1 db sárgarépa, 50 g vaj vagy margarin, 50 ml tej, 1 db tojás, őrölt fahéj, 1 dl tejföl, 4 dl húsleves   Köret:…

Gombával töltött pulykamell

2008.12.07. 17:01 | camarosa | Szólj hozzá!

Címkék: receptek pulykamell zsírszegény élelmiszer koleszterinszegény recept

Gombával töltött pulykamellHozzávalók 1 főre:pulykamell, színhús 120gétolaj 5glaskagomba v. csiperke, tisztított 50gvöröshagyma 10gpetr.zöld, borsikafű, só +A kicsontozott pulykamellet felszeleteljük, kiverjük, enyhén besózzuk. Az olaj felén a reszelt vöröshagymát…

süti beállítások módosítása