" A magas koleszterinszint diétájának célja a betegség típusaihoz alkalmazkodva a megemelkedett szérumkoleszterin (LDL) és/vagy szérumtriglicerid-szint csökkentése, valamint a HDL-szint növelése.Fokozatai:1. fokozat: energia a testtömeghez igazodó, elhízás esetén…
A magas koleszterinszint diétája
2009.01.26. 22:53 | camarosa | Szólj hozzá!
Címkék: diéta koleszterin triglicerid koleszterinszegény élelmiszer zsírszegény élelmiszer magas koleszterinszint
A magas vérzsírszint kezelése
2009.01.26. 22:37 | camarosa | 1 komment
Címkék: életmód diéta koleszterin étrend ldl hdl életmódváltás triglicerid magas vérzsírszint koleszterinszegény élelmiszer zsírszegény élelmiszer magas koleszterinszint
Frissen felfedezett magas koleszterinszint esetén az orvosok először diétát - kb. 3-6 hónap - illetve életmód-változtatást javasolnak. Amennyiben ez nem vezet eredményre, a gyógyszeres kezelés elengedhetetlen, de a dietoterápia és a testmozgás e mellett is tovább…
Téli gyümölcssaláta
2009.01.17. 16:04 | camarosa | Szólj hozzá!
Címkék: receptek diéta étrend koleszterinszegény recept
Hozzávalók egy személyre:alma 50gnarancs 50ggrape-fruit 50gbúzacsíra 3gcitrom 1/5 dbméz 15g, vagy mesterséges édesítő 10-15 cseppElkészítése: A mézet/mest. édesítőt összekeverjük a citrom levével és kikapart húsával, kevés reszelt citrom- és narancshéjjal, majd az…
Tarka töltött csirke
2009.01.17. 15:45 | camarosa | Szólj hozzá!
Címkék: receptek diéta étrend koleszterinszegény recept
Hozzávalók 1 főre:csirkehús: 180gétolaj 5gzsemle 1/4 dbtojásfehérje 1/2 dbsárgarépa 10gzöldborsó 10gpetr. gyökér 10gvöröshagyma 5 gmajoranna, szerecsendió, petr.zöld, sóElkészítés: A csirke bőrét minden oldalon fellazítjuk. kívül-belül…
Mintaétrendek - update
2009.01.09. 14:46 | camarosa | Szólj hozzá!
Címkék: receptek diéta koleszterin étrend
Az alább felsorolt étrendek mind-mind felhasználhatók a magas koleszterin- és trigliceridszint kezelésében:Mintaétrend 1. napMintaétrend 2. napMintaétrend 3. napMintaétrend 4. napMintaétrend 5. napMintaétrend 6. napMintaétrend 7. nap
Utolsó kommentek