<

cikkek

üzenőfal

Utolsó kommentek

  • Dolus: A magas koleszterin szint valóban csökkenthető. Nekem is az volt. Én is változtattam a táplálkozás... (2012.02.14. 20:36) 7 tévhit a koleszterinről
  • Mamuska: Had egészítsem ki a cikket azzal ( aki nem tudná és erre téved az is megtudja) hogy a fahéj nagyon... (2012.01.19. 21:36) Miért magas?
  • BMK73: A férjem 39 éves. Kb egy éve derült ki nála, hogy komoly gondok vannak a triglicerid szintjével. K... (2010.11.23. 23:07) A magas vérzsírszint kezelése
  • Fogyás: Diétához is tökéletes a leves. Én is szeretem. (2010.09.06. 14:11) Szeretem a leveseket...
  • 8kftg4p: oké (2010.02.24. 20:52) Mintaétrend 6. nap
  • Utolsó 20
pagerank

Mit főzzek ma?

2009.01.29. 13:21 | camarosa | Szólj hozzá!

Címkék: diéta koleszterin nyersanyagválogatás konyhatechnológia

Nap mint nap felteszem ezt a kérdést magamnak illetve a családomnak. Nehéz ügy. Olyan megoldást kell keresnem, ami mindenkinek megfelel. Megfelel a leginkább magyaros jellegű ételeket elfogadó férjemnek, a rettenetesen válogatós nagylányomnak, a 11 hónapos kicsim is ehessen belőle,…

Fontosabb élelmiszereink koleszterintartalma 1.

2009.01.27. 09:30 | camarosa | Szólj hozzá!

Címkék: diéta koleszterin nyersanyag triglicerid tápanyagtáblázat

Az adatok 100g tisztított élelmiszerre vonatkoznak mg-ban kifejezve.Húsok, belsőségek, húskészítmények agyvelő3000bacon70borjúmirigy200borjúnyelv72borjúvese380császárhús140csontvelő240disznósajt110fogas, hekk30főzőkolbász100gyulai…

A koleszterin élettana

2009.01.27. 08:35 | camarosa | Szólj hozzá!

Címkék: diéta koleszterin ldl hdl laboreredmény véreredmény triglicerid

Először is tisztáznunk kell, hogy koleszterinre mindenkinek szüksége van. A koleszterin ugyanis a sejtmembránok (a sejtfal alkotóeleme), a szteroid hormonok, az epesavak esszenciális alkotóeleme.A vér koleszterinszintjét meghatározzák a táplálékkal bejutó (exogén) és a…

Nyersanyagválogatás magas vérzsírszint esetén

2009.01.27. 00:00 | camarosa | Szólj hozzá!

Címkék: diéta koleszterin triglicerid

Mit mivel helyettesíthetünk? Könnyű azt mondani, hogy ne együnk ezt vagy azt, de hogy helyette mit lehet fogyasztani...? Hát, ez nem könnyű kérdés!Magas vérzsírszint esetén kerüljük el a hízlalt libát, kacsát, szárnyasbőrt, zsíros sertés-marha-birkahúsokat, a kolbászt,…

A magas trigliceridszint diétája

2009.01.26. 23:17 | camarosa | Szólj hozzá!

Címkék: diéta koleszterin triglicerid

Ha a magas összkoleszterin-szinthez nem az LDL-koleszterin magas értéke, hanem a trigliceridszint megemelkedése társul, ún. szénhidrátindukált hypertrigliceridémiáról beszélünk. Ez magyarra lefordítva azt jelenti, hogy a vérzsírszint nem a bevitt zsír- illetve…

süti beállítások módosítása